Tu conheces o meu assentar e o meu levantar; 
de longe entendes o meu pensamento.

Esquadrinhas o meu andar, e o meu deitar, 
e conheces todos os meus caminhos.

Sem que haja uma palavra na minha língua, 
eis que, ó Senhor, tudo conheces.

Tu me cercaste em volta, e puseste sobre mim a tua mão.

Tal conhecimento é maravilhoso demais para mim; 
tão elevado que não o posso atingir.

Para onde me irei do teu Espírito, 
ou para onde fugirei da tua presença?

Se subir ao céu, tu aí estás; se fizer no Seol a minha cama, 
eis que tu ali estás também.

Se tomar as asas da alva, se habitar nas extremidades do mar,
ainda ali a tua mão me guiará e a tua destra me susterá.

Se eu disser: Decerto as trevas me encobrirão, 
então a noite será luz ao meu redor;
nem ainda as trevas me escondem de ti,
mas a noite resplandece como o dia;
as trevas e a luz são para ti a mesma coisa.

Pois tu formaste os meus rins; 
entreteceste-me no ventre de minha mãe.

Eu te louvarei, porque de um modo tão admirável 
e maravilhoso fui formado; 
maravilhosas são as tuas obras, 
e a minha alma o sabe muito bem.

Os meus ossos não te foram encobertos, 
quando no oculto fui formado,
e esmeradamente tecido como nas profundezas da terra.

Os teus olhos viram o meu corpo ainda informe, 
e no teu livro todas estas coisas foram escritas; 
as quais iam sendo diariamente formadas, 
quando nem ainda uma delas havia.

E quão preciosos me são, ó Deus, os teus pensamentos! 
Quão grande é a soma deles!

Se eu os contasse, seriam mais numerosos do que a areia; 
quando acordo ainda estou contigo.

ó Deus tu matarás decerto o ímpio: 
apartai-vos portanto de mim homens sanguinários,
pois falam malvadamente contra ti,
e os teus inimigos tomam o teu nome em vão.

Não odeio eu, ó Senhor, aqueles que te odeiam? 
E não me aflijo por causa dos que se levantam contra ti?
Odeio-os com ódio completo; tenho-os por inimigos.

Sonda-me, ó Deus, e conhece o meu coração; 
prova-me, e conhece os meus pensamentos;

Vê se há em mim algum caminho perverso, 
e guia-me pelo caminho eterno.